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野生菌常识Practice
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野生菌做法
野生菌焖饭,饭香菌鲜营养足 发布时间:2017-11-29 来自:1 阅读:29次
野生菌生长受到气温、日照、地势、周期等自然条件的影响,并且不同环境下生长的野生菌氨基酸、蛋白质等有效成分含量不同,铜、锌等微量元素的种类与含量也不同。

1、野生菌用清水洗净充分沥干水分
2、切成均匀的薄片;大蒜、青椒切薄片备用
3、锅中放入油,放入蒜片微微变黄捞出
4、小火放入菌片,煎制菌片,变黄就好了,同时也可以闻到香味

5、放入之前的大蒜,加盐、白糖、青椒、隔夜米饭,加入清水,加盖焖一会就好了



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