主营:云南野生菌的鲜品、速冻品、干品、盐渍及各种野菜、云南特产、野生菌火锅调味品、云南野生菌、昆明野生菌、云南山珍、香格里拉松茸、云南松茸、昆明松茸、云南黑松露、昆明黑松露、云南野生菌火锅、昆明野生菌火锅、云南牛肝菌、昆明牛肝菌、云南野生菌厨师、云南野菜

13759113908

- 批发热线
更多 野生松茸菌、黑松露菌、羊肚菌、牛肝菌等世界名菌
当前所在位置
首页   >
野生菌做法   >
正文
野生菌常识Practice
相关知识
野生菌做法
松茸汤饭的做法和食材用料及健康功效 发布时间:2017-12-15 来自:1 阅读:58次
米饭:活血化瘀

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康


松茸/松茸干片一朵/5g 米饭2人份相克食物
鸡蛋1个相克食物 青菜少许相克食物
午餐肉少许 葱少许相克食物
食盐少许
松茸汤饭的做法
1.将松茸解冻切片,若是松茸干片就需用温水发开;

2.将青菜、午餐肉切丝,葱切成葱花备用;

3.将鸡蛋下锅煎熟装盘待用,另起一锅加入适量的水,将松茸放入锅中煮8-10分钟左右,再加入鸡蛋、午餐肉、米饭烹煮1-2分钟;

4.最后加入青菜和葱,放入少许食盐后起锅装盘。
客服热线:
13759113908